أخصائية تغذية ندى on Twitter: "اشتغلت على قائمة الاطعمه التي تؤثر على سكر الدم بشكل يسهل التعرف على الاطعمه التي ترفع السكر بالدم بالشكل السريع و البطئ .. بالتالي تساعد على انتظام
![إيمان..صحة سعيدة🇱🇧🇸🇦🕊️ on Twitter: "المؤشر الجلايسيمي GLYCEMIC INDEX نسمع عنه كثيرا وخاصة من يتبعون نظام الكيتو فما المقصود به؟ هو مؤشر نسبة السكر في الدم ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات إيمان..صحة سعيدة🇱🇧🇸🇦🕊️ on Twitter: "المؤشر الجلايسيمي GLYCEMIC INDEX نسمع عنه كثيرا وخاصة من يتبعون نظام الكيتو فما المقصود به؟ هو مؤشر نسبة السكر في الدم ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات](https://pbs.twimg.com/media/EpoRWo_XYAAOo4p.jpg)
إيمان..صحة سعيدة🇱🇧🇸🇦🕊️ on Twitter: "المؤشر الجلايسيمي GLYCEMIC INDEX نسمع عنه كثيرا وخاصة من يتبعون نظام الكيتو فما المقصود به؟ هو مؤشر نسبة السكر في الدم ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات
![Dr.khalid Alghamdi on Twitter: "سوف تكون تغريداتي اليوم عن المؤشر السكري او ما يسمي المؤشر الجلايسيمي (Glycemic Index-GI) وهو مؤشر سرعة تأثير الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. https://t.co/AHvxF9xMZm" / Dr.khalid Alghamdi on Twitter: "سوف تكون تغريداتي اليوم عن المؤشر السكري او ما يسمي المؤشر الجلايسيمي (Glycemic Index-GI) وهو مؤشر سرعة تأثير الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. https://t.co/AHvxF9xMZm" /](https://pbs.twimg.com/media/ERmHHBrX0AMLh5H.jpg)