Dietitian Patil Mansour- أخصائية التغذية باتيل منصور - ما هي نسبة الكافيين المسموح بها يومياً ☕؟؟ إن ما يصل إلى 400 ملليغرام من الكافيين يومياً آمن لمعظم الافراد ما عدا الحوامل ..
![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "قد تساهم القهوة في تحسين مزاجك، لكن تأكد ألا تتجاوز الحد المسموح به. #اليوم_العالمي_للقهوة https://t.co/I8kLhB8lpT" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "قد تساهم القهوة في تحسين مزاجك، لكن تأكد ألا تتجاوز الحد المسموح به. #اليوم_العالمي_للقهوة https://t.co/I8kLhB8lpT" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DK6j3BiWAAEoeTe.jpg)
وزارة الصحة السعودية on Twitter: "قد تساهم القهوة في تحسين مزاجك، لكن تأكد ألا تتجاوز الحد المسموح به. #اليوم_العالمي_للقهوة https://t.co/I8kLhB8lpT" / Twitter
![هاشتاق السعودية on Twitter: "أوصى بـ8 فناجين من القهوة العربية كحدٍ أعلى في اليوم.. "د.النمر": فنجان القهوة العربية يحتوي على 40 ملجم من الكافيين، وكمية الكافيين المسموح بها يوميا 300 ملغ. https://t.co/rlbNU3Ynol" / هاشتاق السعودية on Twitter: "أوصى بـ8 فناجين من القهوة العربية كحدٍ أعلى في اليوم.. "د.النمر": فنجان القهوة العربية يحتوي على 40 ملجم من الكافيين، وكمية الكافيين المسموح بها يوميا 300 ملغ. https://t.co/rlbNU3Ynol" /](https://pbs.twimg.com/media/EXc70fCXgAAp3kK.jpg)