السعرات الحرارية في الفواكه المجففه مشمش ( 4حبات) 26-35 kcal تين( 3 حبات) 90-100 kcal موز( 20G) 80-100 kcal جوز الهند( 20G) 130-140… | Instagram
![جمانه جلال on X: "#سعرات الحراريه في بعض الخضروات و الفواكه #حميتك_في_راحة_يدك https://t.co/zqmI5XEHVH" / X جمانه جلال on X: "#سعرات الحراريه في بعض الخضروات و الفواكه #حميتك_في_راحة_يدك https://t.co/zqmI5XEHVH" / X](https://pbs.twimg.com/media/DhLbjYvXkAAPgkC.jpg:large)
جمانه جلال on X: "#سعرات الحراريه في بعض الخضروات و الفواكه #حميتك_في_راحة_يدك https://t.co/zqmI5XEHVH" / X
![سُعٓاد المحمٓادي 🇸🇦 on X: "السعرات الحرارية في الخضار والفواكه متوسطة الحجم .. #حملة_عرب_دايت #تحدي36 http://t.co/HudI8YCZut" / X سُعٓاد المحمٓادي 🇸🇦 on X: "السعرات الحرارية في الخضار والفواكه متوسطة الحجم .. #حملة_عرب_دايت #تحدي36 http://t.co/HudI8YCZut" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bz2rwl2CEAA63Hh.jpg)
سُعٓاد المحمٓادي 🇸🇦 on X: "السعرات الحرارية في الخضار والفواكه متوسطة الحجم .. #حملة_عرب_دايت #تحدي36 http://t.co/HudI8YCZut" / X
![فواكه من السهل إيجادها وتساعد في تقليل حجم البطن - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. فواكه من السهل إيجادها وتساعد في تقليل حجم البطن - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2021/04/face-%D9%90-AB-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%9E%E0%B8%B8%E0%B8%87-22-Mar-2021.jpg)